按时测血压 乱用药不可取

“很多老年患者在控制血压方面存在误区，导致血压忽高忽低，高血压会引发心脑血管疾病的发生，不能很好地控制血压是非常危险的。”近日，沈阳市第四人民医院胸痛中心副主任李赛在接受辽沈晚报记者采访时表示。

按时测血压

(资料图片)

自行停药不可取

李赛医生表示，现在正值夏季天气炎热，导致血管扩张、大量出汗，血压是下降的状态。有些老年患者在测量血压时发现血压下降了，认为血压控制得很好，于是自行停药。但这种做法是不正确的。停药后，药量代谢出去之后，没有药物的持续作用，血压波动会很大，甚至升到180毫米汞柱以上。这是非常危险的，可能会导致脑出血、脑梗塞、心梗等心脑血管病疾病的发生。

“有些患者认为血压是固定的，认为如果血压稳定的情况下，早中晚测量血压的数值应该不会相差太多。”李赛医生解释，但实际上血压是有波动的，有高峰值和低谷值。6点到9点，18点到21点是高峰值，这两个时间段血压是人体中最高的点，而13点到15点是低谷值。有的患者在测量血压后，发现血压变动很大，认为是不正常的现象，导致过度紧张，过度关注血压，反复进行测量。患者受到情绪的影响，反而导致血压升高。而当血压升高后，有的患者自行加量服用药物，就会导致晕厥等情况发生。

“一定要遵医嘱进行用药，按时测量血压，不要自行停药，也不要自行加量用药。发现异常及时到医院就医。”李赛医生嘱咐。

每日盐摄入量不超过6克

乱用药不可取

李赛医生表示，还有一部分患者认为降压药物长期使用会生成耐药性，在未与医生沟通的情况下，自行更换药物，这是一种误区。还有的患者在与他人交谈后，认为某种药物好，自行到药店购买服用，甚至有的患者服用新的药物3天左右，认为没有达到效果，继续更换其他药物。实际上，降压药物不能频繁更换，频繁更换药物的行为，对于控制血压没有任何益处。

“还有很多患者因血压升高来复查时表示，自己爱吃蘸酱菜，这是非常不建议的。高盐饮食容易引起血压的升高，建议每日盐摄入量不超过6克。建议高血压患者，蘸酱菜一定要少吃。除了高盐饮食外，还要注意戒烟戒酒，保持情绪平稳，避免熬夜。”李赛医生提醒。

专家简介：

李赛，沈阳市第四人民医院胸痛中心副主任、心内六科副主任医师、医学博士。

辽沈晚报记者 勾思涵

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