绿豆薏米粥的功效与作用(绿豆薏米粥)
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诸多的对于绿豆薏米粥的功效与作用,绿豆薏米粥这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、薏苡仁、绿豆洗净,用清水浸泡过夜。
2、将泡好的水倒掉,将绿豆、薏米放入锅中,加入新水,大火烧开。
3、小火煮至熟透。
4、红薏仁组合小贴士:粥本身可能会因为没有调味而感觉口感差。这时候可以加点甜度,增加甜度。至于一般的糖,方糖,蜂蜜或者果糖,就要算热量了!
以上就是绿豆薏米粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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